Activités sportives

Sommaire

• Equitation
• Gym retraités
• Gym détente
• Randonnée pédestre du jeudi
• Randonnée pédestre du dimanche
• Marche Nordique
• Rando douce

Nous rappelons que les certificats médicaux sont obligatoires pour toutes les activités sportives

La liste des jours et horaires est disponible à l'EXR


        + 14 ans        13€   (1h) 

Lieu : Centre équestre "La Cravache"

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Balade Équestre

De 10h à 12h à La Cravache

Bon essai payant 

Tarif : 25€ les 2 heures

A son rythme, entretenir son corps en pratiquant avec plaisir des exercices simples et améliorer ainsi sa coordination, son équilibre, sa souplesse, tout en échangeant avec les autres.

Lieu : Salle Robert Vautier  / Maud Bodé
Retraités

• Vendredi 9h - 10h 
• Vendredi 11h - 12h

Lieu : Salle Jean Lenoir / Marilyne Journault

Retraités

• Lundi 10h45 - 11h45

Tarifs  1h par semaine :                Argentan           129 €
                                                  Hors Argentan         137 €
Tarifs  2h par semaine :                Argentan           195 €
                                                   Hors Argentan         202 €

 Renforcement musculaire, fessiers, abdos, cuisses, tout un programme pour se maintenir en forme et le tout dans la bonne humeur.

Pour les ados + de 16 ans et adultes
 
Salle Jean Lenoir

•      Lundi 9h45 - 10h45
•      Jeudi 9h15 -10h15                       

Salle Robert Vautier

•      Mardi 18h30 - 19h30 
•      Jeudi   18h30 - 19h30                  

Tarifs  1h par semaine :               Argentan         129 €
                                               Hors Argentan         137 €
Tarifs  2h par semaine :               Argentan         195 €
                                               Hors Argentan         202 €

Bénéfique pour le corps et l'esprit, cette activité physique, accessible à tous, allie la convivialité, la découverte du paysage et la relation avec la nature.

Rendez-vous
place du Champ de Foire à 13h15
Départ à 13h30 précise

2 circuits ( 1petit, 1 grand)

2 jeudi par Mois

Tarifs Débutants  :         Argentan            56 €
                                 hors Argentan            60 €

   On vous offre 3 formules en une journée:

• randonner uniquement le matin (environ 12 km)
• randonner uniquement l'après-midi (environ 12 km)
• randonner toute la journée, avec un pique-nique tiré du sac.

Rendez-vous le dimanche matin Place de la Mairie pour un départ à 8h30, compléter les voitures.
Possibilité de se rendre directement sur place

Tarifs Débutants  :           Argentan           23 €
                                   Hors Argentan           25 €